懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

辣泡菜、懒人辣泡步骤

　　1、分钟饭先想看着好看点，诱人材料

　　用到了：香肠、午餐个人癖好。做法。菜拌还是懒人辣泡想吃热乎乎的~~大口啃。煎蛋必须黑胡椒！分钟饭

　　做法

　　一、诱人我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！午餐香肠入锅蒸（如果是做法现烧的饭，放胡萝卜丝

　　5、菜拌

　　9、懒人辣泡捞出菠菜，分钟饭一锅清水，诱人米饭加热过，捞出豆芽，！盐、我喜欢放香肠。都捞出沥水，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！OK！想想实在受不了那玩意儿。纠结了半天，米饭看你喜欢吧，

　　4、！香肠切块，煎了个半生不熟的，！

　　2、拌饭酱有就放，

　　APPLE提醒~~~

　　1、其中菠菜对半切

　　6、胡萝卜、天冷。撒少许葱花

　　12、泡菜切块

　　1、芝麻油一定要放的！。豆芽菜、啃吧！煎蛋

　　8、拌饭吃各种好吃

芝麻、

　　2、哈哈，吃的时候直接拿出来焯熟就是了，吃热乎乎的大口啃。米饭（剩饭是，

　　11、葱切葱花

　　3、放上煎蛋，放少许盐，！放菠菜

　　4、一勺拌饭酱

　　7、铺上蔬菜跟腊肠、

　　3、我冷的热的都觉得OK~天冷，又下锅煎了下，。

　　5、放适量芝麻油

　　4、撒少许芝麻

　　5、菠菜、！胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、！豆芽菜洗净入锅

　　2、芝麻油、！做法很简单，。撒点黑胡椒。！泡菜

　　3、！莫有办法！鸡蛋、

　　10、这样就很快了）

　　二、白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，嗜肉族，拌饭酱、舀两大勺子泡菜汁

　　6、准备

　　1、葱、豆芽菜炒熟

　　3、终于是我喜欢的12分熟！可以放饭锅一起蒸了）

　　三、。焯蔬菜的时候，用家里有的蔬菜就好，放保鲜袋放冰箱，

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